Health

Male Infertility Causes: फक्त सिगरेट आणि दारू नव्हे, या कारणांमुळेही पुरुषांची फर्टिलिटी घटते! आपणही याचे शिकार आहात का?

by

Intro: Male Infertility Causes आजच्या बदलत्या जीवनशैलीत पुरुषांमधील इनफर्टिलिटीचे प्रमाण झपाट्याने वाढत आहे. बहुतांश लोक धूम्रपान आणि दारूला जबाबदार धरतात; परंतु या दोन गोष्टींपलीकडेही अनेक कारणे आहेत जी पुरुषांच्या फर्टिलिटीवर थेट परिणाम करतात.काही संशोधनांनुसार, वाढत्या बांधिलकीच्या (infertility) एकूण प्रकरणांपैकी 40–50% प्रकरणे ही पुरुषांशी संबंधित कारणांमुळे असतात. योग्य वेळी सावध झाल्यास या समस्यांवर नियंत्रण ठेवता येऊ … Read more

हिवाळ्यात टाचांना भेगा का पडतात? कारणं, लक्षणं आणि सोपी घरगुती काळजी

by

Introduction:- हिवाळ्यात टाचांना भेगा का पडतात? हिवाळा सुरू झाला की अनेकांना टाचांना भेगा पडण्याची समस्या त्रास देते. लहान मुलांचे ओठ फाटणे आणि मोठ्यांच्या टाचा दुखणे—हे सर्व थंड वातावरणात अधिक जाणवते. सुरुवातीला ही समस्या सामान्य वाटू शकते, परंतु वेळेत काळजी न घेतल्यास भेगा खोल होऊन वेदनादायक होतात. थंड हवा लागली की ही वेदना आणखी वाढते. मग … Read more

Desk job problems:जास्त वेळ बसून काम करणे किती धोकादायक? जाणून घ्या खरं सत्य

by

desk job problem Introduction: आजच्या डिजिटल युगात दिवसभर लॅपटॉप, कॉम्प्युटर किंवा ऑफिस डेस्कवर बसून काम करणे ही अनेकांची दिनचर्या झाली आहे. पण हे सतत बसून राहणे शरीरासाठी किती हानिकारक ठरू शकते, याचा बहुतांश लोक विचारही करत नाहीत. अलीकडेच MIT आणि हार्वर्डमधील तज्ज्ञांनी केलेल्या अभ्यासातून एक धक्कादायक निष्कर्ष समोर आला आहे—दिवसातून 10.5 तासांपेक्षा जास्त वेळ बसून … Read more

Screen time issue? हे सोपे आणि परिणामकारक उपाय वापरून बघा!

by

How to reduce screen time? INTRODUCTION: आजच्या डिजिटल जगात मोबाईल, टीव्ही, लॅपटॉप आणि टॅबलेट यांच्याशी नातं तोडणं जरा कठीणच वाटतं. पण अवाजवी स्क्रीन टाईममुळे झोपेची गुणवत्ता कमी होते, एकाग्रता ढासळते आणि मानसिक थकवा वाढतो.म्हणूनच, स्क्रीन टाईम कमी करण्यासाठी खालील सोपे आणि प्रभावी उपाय जरूर वापरून बघा. सध्याचा Screen time तपासा फोनमधील Digital Wellbeing किंवा Screen … Read more

Heart Failure Early Symptoms in Marathi:हार्ट फेल होण्यापूर्वी दिसतात हे 5 लपलेले संकेत

by

Heart Failure Early Symptoms in Marathi Introduction: हार्ट फेल म्हणजे अचानक होणारी घटना असे अनेकांना वाटते.पण प्रत्यक्षात हार्ट फेल एक दिवसात होत नाहीते हळूहळू वाढणारी आणि शरीरात छोटे-छोटे बदल दाखवणारी समस्या आहे.दुर्दैवाने हे सुरुवातीचे संकेत खूप हलके असतात आणि आपण त्यांना सामान्य थकवा, ताण किंवा वाढत्या वयानुसार होणारा बदल समजून दुर्लक्ष करतो. जर हे संकेत … Read more

Mouth ulcers: तोंडात वारंवार होणारे छाले — कारण, लक्षणे, धोके आणि उपाय

by
Mouth ulcers

INTRODUCTION: तोंडात येणारे छाले ही एक सामान्य पण त्रासदायक समस्या आहे. काही छाले काही दिवसांत बरे होतात, तर काही वारंवार येत राहून मोठा त्रास देतात. कधी कधी हे छाले गंभीर आजाराचे संकेतही असू शकतात. त्यामुळे ही समस्या समजून घेणे खूप महत्त्वाचे आहे. Mouth ulcers म्हणजे काय? तोंडाच्या आतली नाजूक म्यूकस मेम्ब्रेन जखमी झाली किंवा घासली … Read more

Foods you should never eat before bed for healthy sleep:झोपायच्या आधी ह्या गोष्टी खाऊ किंवा पिऊ नये.

by

Introduction: sleep मित्रांनो तज्ञ डॉक्टर सांगतात की तुम्ही जेव्हा झोपायला जाता त्याच्या कमीत कमी दोन ते तीन तास आधी काहीही खाऊ किंवा पिऊ नये. ही गोष्ट फॉलो केली तर रात्रीच्या झोपेत व्येतेय येत नाही. पण आपण ह्या उलट करतो जेवण झाले की लगेच झोपायला जातो हे चुकीच आहे. ह्या गोष्टी झोपायच्या आधी खाऊ किंवा पिऊ … Read more

Lack of sleep:6 तासांपेक्षा कमी झोप, हे होतील शरीराचे हाल.

by

Introduction: sleep. सध्याची लाइफ स्टाईल मित्रांनो किती फास्ट झाली आहे हे वेगळं सांगायची गरज नाही, ह्या बदलत्या लाईफस्टाईल बरोबरच आपले झोपेचे रुटीन सुद्धा बदललेले आहे. तुम्हीच विचार करून बघा की आपण किती तासांची झोप घेतो. कामाचा तर टेन्शन असतच पण काम झाल्यानंतर सुद्धा मोबाईल मध्ये रिल्स पाहण्यातच बऱ्याच जणांचा वेळ जातो. यामुळे आपली स्लिप सायकल … Read more

International Epilepsy Day: Epilepsy/फिट्स येण्याची कारणे, लक्षणे आणि उपाय?

by

साधारणपणे फिट्स येण म्हटलं की आपल्यासमोर एक चित्र उभ राहत,ज्यामध्ये एखादा व्यक्ती असतो आणि तो जमिनीवर थरथरत पडलेला असतो, त्याच्या तोंडाला फेस आलेला असतो,असं साधारणपणे चित्र आपल्या डोळ्यासमोर येत. Epilepsy/फिट्स हा आजार जगातल्या लाखो लोकांना भेडसावतो, हा आजार होताना तो एखाद्याचं जात,लिंग,वय पाहत नाही, हा आजार कोणालाही होऊ शकतो. आज इतक्या वर्षानंतर सुद्धा Epilepsy म्हणजेच … Read more

Pneumonia in children :- लहान मुलांमधला Pneumonia आताच ओळखा.

by

Pneumonia: लहान मुलांमध्ये Pneumonia हा असा आजार आहे,जो लवकरात लवकर निदान होण गरजेच असत नाहीतर तो जीवघेणा ठरू शकतो. लहान मुलांमध्ये कॉमन असणारा पण फुफुसांचा गंभीर असा हा आजार आहे. बालरोगतज्ज्ञ डॉ. सीमा देशमुख सांगतात की न्यूमोनियाचे प्रारंभिक निदान आणि योग्य अँटिबायोटिक उपचार अत्यंत महत्त्वाचे आहेत. अनेक वेळा पालक ताप आणि खोकल्याकडे दुर्लक्ष करतात, ज्यामुळे … Read more